Book 썸네일형 리스트형 심리학 용어도감 : 그림과 함께 쉽게 보는 심리학 한 사람의 마음상태, 현재 생각하고 있는 의식의 정도를 통틀어 우리는 심리라고 부른다. 이런 마음을 꿰뚫어 볼 수 있다면 얼마나 좋을까? 나 자신의 마음조차 제대로 알기 어려운 이 현실에서 마음을 제대로 이해하고 인지할 수 있다면 그건 누구보다 뛰어난 능력이 될 것이다. 오늘은 이런 심리학을 그림과 함께 쉽게 배울 수 있는 책을 리뷰하려 한다. 오늘의 리뷰 책 : 인물과 용어로 살펴보는 심리학, 심리학용어도감(저자 : 다나카 마사토) 이 책은 기원전부터 현재에 이르기까지 심리학을 연구한 심리학자들의 소개와 그들이 연구해 낸 심리학 용어도감 형태로 구성되어 있다. 그렇기에 글과, 만화로 설면된 심리학 용어도감을 볼 때 그 용어를 연구해 낸 심리학자 정보를 찾아보는 방식으로 독서하면 독서에 효과가 있을 것이.. 더보기 CLEAN(클린) 나쁜 감정 씻어내는 마음 혁명 인생이 내 생각대로 흘러가면 얼마나 좋을까? 생각보다 많은 사람들이 이런 생각을 마음 한편에 품은 채 살아간다. 말 못 하는 고민 한두 개쯤은 있을 테니 말이다. 이런 얼룩진 나쁜 감정을 씻어내고 내 마음을 깨끗하게 하는 방법을 알려주는 책. 클린을 소개해보려 한다. 오늘의 리뷰 책 : CLEAN 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명(저자 : 구사나기 류슌) 줄거리 마음을 씻는 기술 다섯 가지 1장. 멈추기 : 쓸데없는 마음의 움직임을 멈춘다. 부정적인 반응을 줄이고 마음의 침착함을 되돌린다. 마음의 움직임을 멈추기 위한 첫 작업은 바로 '깨닫는' 것이다. 바로 객관적으로 지금 내가 하고 있는 일과 지금 하려는 일을 확인하는 라벨링 작업을 하는 것이다. 가령 걷고 있을 때는 '나는 지금 걷.. 더보기 나의 단 하나는 무엇인가, 원씽 오늘 이야기할 책은 복잡한 세상을 이기는 단순한 힘 원씽이다. 이 책에서는 자신의 단 하나를 찾아 모든 시간을 할애하고 노력하라고 이야기한다. 두 마리 토끼 다 잡으려다 둘 다 놓친다. 이 말처럼 한 번에 여러 개의 일을 처리하는 것보다는 단 하나에 집중하라고 이야기한다. 오늘의 리뷰 책 : THE ONE TNING_원씽(저자 : 게리켈러, 제이 파파산) 줄거리 도미노 효과 모든 위대한 변화는 차례로 쓰러지는 도미노처럼 시작된다 - BJ 쏜 턴(미국 소설가) 어릴 적 도미노게임을 해본 적이 있는가? 하나의 첫 도미노를 무너뜨리면 수 백개의 도미노가 넘어져 마침내 가장 마지막에 있는 도미노가 쓰러진다. 이때 첫 도미노는 자신보다 1.5배 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가진다고 이야기한다. 이 이야기는 결.. 더보기 부의 추월차선 언스크립티드 : 경제적 자유를 향한 각본 탈출 경제적 자유, 누구나 한 번쯤은 꿈꿔보는 단어가 아닐까? 이 책은 우리에게 숨겨진 각본에서 탈출해 부의 추월차선에 올라타라고 이야기하고 있다. 돈 때문에 일하지 말라, 현대판 노예에서 벗어나라 저자 엠제이 드마코가 알려주는 가장 빠른 부자의 길. 오늘은 이 이야기를 정리해보려 한다. 오늘의 리뷰 책 : 부의 추월차선_언스크립티드(저자 : 엠제이드마코) 줄거리 각본 다른 사람들의 생각에 갇힌 삶 현대판 노예 우리는 왜 어릴 적 공부를 하고 대학교에 진학하고 취업을 해서 가정을 이루고 살아가는가? 한번 자문해 보라. 내가 원하는 삶이었는가? 아마 그저 다른 사람들이 옳다고 생각하는 정해진 길 그대로 살아온 것일 것이다. 우리는 바로 이러한 각본에 갇혀 현대판 노예로 살고 있다고 저자는 이야기한다. 우리는 왜.. 더보기 이전 1 다음
